2015年7月9号
佛历2559年 五月廿九
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节气[大雪]养生方
发表时间:2017-12-07 来源:禅文化网 【打印】

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【大雪】养生方

2017年12月7日(农历十月二十)是大雪节气。


大愿法师开示大雪要服用八珍汤,八珍汤配方:当归10克,川芎5克,白芍8克,熟地15克,人参3克,炒白术10克,茯苓8克,炙甘草5克,红枣2颗,生姜3片(一个人份量)。


备注:如果湿热重的要先清湿热,感冒,高血压,月经期,孕妇都不适合吃


【品名】八珍汤
【来源】《丹溪心法》卷四。
【组成】当归、川芎、白芍药、熟地黄、党参、白术、茯苓、炙甘草。


【保健功能】益气补血。有补血.活血.滋润肌肤的作用,还能调理女性月经失调及经痛。气血两虚证。面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。(本方常用于病后虚弱、各种慢性病,以及妇女月经不调等属气血两虚者。


  当归:补血活血,调经止痛,润汤通便
  川芎:活血行气,祛风止痛
  白芍:平肝止痛,养血调经,敛阴止汗
  熟地:滋阴补血,益精填髓
  党参:补中益气,健脾益肺
  茯苓:利水渗湿,健脾宁心
  白术:健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎
  甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰目咳,缓急止痛,调和诸药


  本方用参、术、苓、草补脾益气;归、芍、地滋养心肝,加川芎入血分而理气,则归、地补而不滞;加姜、枣助参、术入气分以调和脾胃;全剂配合,共收气血双补之功。



【食用方法】可另加生姜3片,大枣5枚,一同用水煎服,或与肉类同炖汤,炖2小时后加盐等调料,即可饮用。每次一小袋,每周服用一到两次。

【贮藏方法】阴凉干燥处。
   白兰氏当归鸡精采用此方。

   参照《中药大辞典》所载


八珍汤治气血两虚证。面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。(本方常用于病后虚弱、各种慢性病,以及妇女月经不调等属气血两虚者。)

本方所治气血两虚证多由久病失治、或病后失调、或失血过多而致,病在心、脾、肝三脏。心主血,肝藏血,心肝血虚,故见面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、舌淡脉细;脾主运化而化生气血,脾气虚,故面黄肢倦、气短懒言、饮食减少、脉虚无力。治宜益气与养血并重。方中人参与熟地相配,益气养血,共为君药。白术、茯苓健脾渗湿,助人参益气补脾;当归、白芍养血和营,助熟地滋养心肝,均为臣药。川芎为佐,活血行气,使地、归、芍补而不滞。炙甘草为使,益气和中,调和诸药。全方八药,实为四君子汤和四物汤的复方。用法中加入姜、枣为引,调和脾胃,以资生化气血,亦为佐使之用。



【责编:小禅君】

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