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允宏法师在禅文化都市禅堂讲授入禅之门实修导引
发表时间:2017-12-11 来源:禅文化网 【打印】

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禅文化网广州讯  2017年12月9-10日,“《禅文化》之周末禅:入禅之门实修导引”在广州市禅文化都市禅堂、大觉禅意生活馆开讲,本次实修由允宏法师主讲,三十余位禅文化爱好者进行了认真的学习。


允宏法师

恭迎法师开示

活动现场


12月9日,允宏法师所讲的内容为《修定的次第》、《无常》。允宏法师风趣幽默,妙语连珠,课堂内笑声连连,一片欢乐的气氛。


法喜充满的同学们


12月9日下午,允宏法师给大家讲解打坐的要诀,亲自示范给大家看,并带领大家打坐。众学员根据法师所授要诀,跟随法师认真打坐。


允宏法师带领大家打坐


课后,允宏法师与同学们相互交流。


跟允宏法师交流的同学




       12月10日,进行“入禅之门实修导引”第二天的课程。冬日溶溶,紫荆如烟,学员们陆陆续续进入禅堂,准备听讲。经过第一天的学习,学员们对禅定有了进一步的理解之后,当天学习较为轻松。


  10日,法师讲述《奢摩他修定次第》,即修定的过程:



  其中包含八断行治五过失、六力四意生九心。八段行:信、欲、勤、轻安、正念、正知、作行、不作行。五过失:懈怠、忘失教授、沉掉、不作行、作行。两者之间关系是八段行治五过失。


  六力:听闻、 思 维、 忆念、正知、精进、串习。四意: 力励运转、有间缺运转、无间缺运转、无功用运转。九住心:内住、续住、安住、近住、调伏、寂静、最极寂静、专注一趣、等住。此三者之间的关系是六力四意生九心。



认真学习的学员们


  讲到九住心的第三禅近住及安住时,允宏法师详细进行讲解。他说修皈依佛,修阿弥陀佛等法门时,到达“近住”阶段时容易昏沉,容易睡觉。睡眠就代表身心沉重,所以睡醒后会感觉很轻。如果睡眠太多,会长胖,却不长气力。什么原因才会导致禅修时会昏沉呢?是因为太单调,没用思维去思考。所以在近住时,一定要去思考,要正知正念。如何正知、正念呢?修定时,一定要有所缘,不管修哪个法门,要理解所缘的内容。


  法师说,修行人之所以要修行,就是烦恼太多,要断烦恼。在家修行,最难断的是财、色、名、食、睡。



  此外,允宏法师认为,修行一事,要在修定。修定是修行的基础,只有打好基础,修行成果才会突飞猛进。


  所以,一旦修定之后,身体轻安,心轻安,才能够实现定力。如何修定呢?一定要有所缘。修内观禅,讲求觉知,有次第,需要换地方修。而正知则是选定所缘,而后再修行。


  有学员提问如何找到自己所缘时,允宏法师给予耐心讲解。他说:“如何确定所缘,有两个方法,一是根据自己喜好去选,另一方面,可以根据自己所修去选。如果居士倾向于药师佛,则可念《药师经》,倾向于其他佛,则可念相对应的经。在修行的时候,所缘的变化不可太频繁。如果打定主意修一项法门,则要在一段时间内天天去修行这个法门,不可朝秦暮楚、三天两头换。


学员们部分代表提问,场面十分活跃


       允宏法师讲解深入、细致。不仅阐明表面意思,还去粗取精,多方面、多角度进行作证。学员们边听边作笔记,在听讲过程中积极配合法师。


       允宏法师依旧延续一贯的幽默风格,例证所用例子,巧妙得恰到好处,常能让学员们开怀大笑,却在笑完后领会法师所讲精要为何。


合影留念




先礼佛、绕坛城;休息时,喝杯茶:

       允宏法师不辞万里,应邀专程来广州为《禅文化》周末禅的学员们授课。学员们放弃享乐安逸的周末,来《禅文化》都市禅堂听二天的开示,增长智慧,大家收获颇丰,期待下一次再参加允宏法师开示的禅修导引课程。(禅文化网记者现场报道)


文/觉明、董丽

摄影/红娟、觉明、德荣

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